Hidratación y minerales, por el doctor Ramón de Cangas
Aunque el verano está llegando a su fin, debemos recordar la importancia de la hidratación y de los minerales que encontramos en ella, ya que «el agua es el nutriente más importante y sin su presencia en nuestro cuerpo hay más riesgos para la salud que si nos falta cualquiera de los otros nutrientes» como apunta el Dr. Ramón de Cangas en un interesante artículo, disponible en la página web «NO SOLO ES AGUA».
Un valioso contenido en el que el doctor detalla la importancia de la hidratación y los minerales. En este artículo, el doctor despeja grandes dudas sobre el agua y aporta valiosas recomendaciones acerca de su consumo.
Sin duda, este imprescindible elemento merece toda nuestra atención y es por ello que, a continuación, te facilitamos el enlace al artículo para que puedas saber mucho más acerca de él: https://nosoloesagua.es/el-agua-mineral-natural-es-un-nutriente/
Además, te recomendamos que hagas click aquí y descubrirás información de interés sobre este tema: Los minerales y la hidratación
El Dr. Ramón de Cangas es Dietista-Nutricionista (Graduado y Diplomado), Doctor en Biología Funcional y Molecular, Biólogo sanitario (Licenciado). Máxima titulación académica. Propulsor de importantes proyectos de I+D a nivel internacional. Comprometido con su amplia labor académica en todo el mundo.
El doctor pasa consulta, personalmente, en Madrid, Barcelona, Oviedo, Gijón y Avilés. Si quieres más información: 985 223 484
Entre un 60% y 70% de nuestro peso corporal es agua, por lo tanto ¡beber agua y mantenerse adecuadamente hidratados es vital para nuestra salud!
