Básicos de nutrición por el Dr. Ramón de Cangas
A continuación, rescatamos algunos básicos de nutrición promovidos por el Dr. Ramón de Cangas a la hora de alimentarnos, no solo en verano sino durante TODO EL AÑO. Estas son solo algunas de las recomendaciones nutricionales de las que habla en Taller Argal:
- Alimentos de temporada.
- El consumo de agua para una adecuada hidratación.
- El uso del aceite de oliva virgen extra y sus beneficios antiinflamatorios.
- El uso de la sal y las hierbas aromáticas.
- El consumo de lácteos.
Y… por si fuera todo esto poco, el doctor Ramón de Cangas nos da claras y precisas “recomendaciones para comer fuera de casa” incluyendo: ¡POSTRE!
¿Quieres conocer todas estas cuestiones sobre los básicos de nutrición y la opinión del especialista? Pues no dudes en leer el contenido, que te facilitamos a continuación y que está a UN SOLO CLICK: https://argal.com/2021/08/23/basicos-nutricion-verano/
El Dr. Ramón de Cangas es Dietista-Nutricionista (Graduado y Diplomado), Doctor en Biología Funcional y Molecular, Biólogo sanitario (Licenciado). Máxima titulación académica. Propulsor de importantes proyectos de I+D a nivel internacional. Comprometido con su amplia labor académica en todo el mundo.
El doctor pasa consulta, personalmente, en Madrid, Barcelona, Oviedo, Gijón y Avilés. Si quieres más información: 985 223 484
«Aprende a comer y a consecuencia de ello mejora tu salud y tu calidad de vida»
– Dr. Ramón de Cangas
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