Academy

NUEVO LIBRO: MICROBIOTA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

by in Health Coach, Nutrición / Actividad Física, Sin categoría 24 de abril de 2022

 

 ¿Cómo alimentarse de forma inteligente? ¿Somos realmente lo que comemos o somos lo que pensamos? ¿Sabías que tienes bacterias en el cerebro y que estas pueden condicionar tus preferencias a la hora de comer?

En este libro, estas y otras muchas cuestiones son respondidas por los expertos quienes, a su vez, aportan eficaces herramientas a la hora de poner en práctica estos valiosos conocimientos en la vida diaria, ¡de la teoría a la práctica! Sin duda, una lectura necesaria para conocer mejor nuestro cuerpo y asumir la responsabilidad que tenemos en todo lo que sucede dentro de él.

Así, a lo largo de sus páginas, podrás hacer un fascinante recorrido por el interior de tu organismo descubriendo los microorganismos que cohabitan contigo, en tu intestino, boca y cerebro…. A través de una apasionante y reveladora lectura nos adentraremos en el maravilloso e interesante mundo de la “Microbiota Consciente”. Y es que, en este libro, no solo descubrirás cómo estos microscópicos organismos influyen en nuestro bienestar, salud, estados de ánimo y toma de decisiones, también comprenderás el papel fundamental que tú tienes en todo ello, a través de tus elecciones, ¿eres consciente de ello?

Desde una visión científica basada en la evidencia, con un enfoque eminentemente práctico, se muestra y argumenta la importancia vital de la atención plena en nuestro bienestar físico y emocional y cómo la práctica de esta atención plena (mindfulness) y, más concretamente, la práctica de una alimentación y vida conscientes puede alterar positivamente algunos procesos vitales del organismo. ¿Sabías que la forma con la que te relaciones con los alimentos puede ser determinante para tu salud y calidad de vida?  ¡Por una MICROBIOTA CONSCIENTE! ¡Por una nutrición inteligente!

 

 A la venta en las mejores librerías y en los principales puntos de venta. A la venta también en AMAZON: ¡CÓMPRALO AQUÍ!

Autores: Roma Health Coach (Rocío Marina López) & Dr. Ramón de Cangas

Editorial: Oberón (ANAYA)

 

 

 

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

    error: Content is protected !!
    Suscríbete y se el primero en conocer NutriprowAcademy
¡Recibe una invitación especial!

    Suscríbete y se el primero en conocer NutriprowAcademy

    ¡Recibe una invitación especial!

    Si te suscribes ahora recibirás una invitación MUY ESPECIAL para conocer nuestra nueva Academy 

    ¡Únete, te esperamos! 

    ENHORABUENA YA FORMAS PARTE DE NUESTRA COMUNIDAD

    Únete a la “Microbiota Consciente” y conoce las interesantes novedades:

    Únete a la “Microbiota Consciente” y conoce las interesantes novedades:

     

    Talleres y artículos con información de valor sobre “Microbiota y Alimentación Consciente”.

    ¡Descubre cómo funciona tu organismo!

     

    You have Successfully Subscribed!